Mit diesem Kurs kannst du als Mama nach der Geburt zu mehr Stärke, Entspannung und Gelassenheit finden. Dieser Kurs stellt eine besondere Form der Rückbildung dar, denn du darfst dein Baby zum Kurs mitnehmen.  Dieser Kurs wird so frei gestaltet sein, dass zwischendurch stillen, Pausen einlegen oder eine Runde mit dem Baby laufen völlig normal und willkommen ist – ihr dürft euch einfach nur wohlfühlen und genießen. Und falls du eine Betreuung für dein Kind ist, darfst du auch die Zeit für dich nehmen  und alleine kommen.

Ich empfehle diesen Kurs ab 6 Wochen nach der Geburt und bis hin zum Krabbelalter.

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