Hatha Yoga von Fuß bis Kopf – für Ältere geeignet
Yoga ist in jedem Alter eine Wohltat – und ganz besonders eine wunderbare Art für ältere Menschen, in Bewegung zu bleiben. Dieser Hatha Yoga Kurs ist speziell für Ältere konzipiert. Wir praktizieren langsam und im Einklang mit unserem Körper. Es werden Variationen und Modifikationen angeboten, um dich dort abzuholen, wo du gerade bist. Du musst keine Vorerfahrungen haben, jedoch solltest du vorab ärztlich abklären, ob Yoga für dich und deinen Körper geeignet ist.
Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert und wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Informiere dich gerne vorab bei deiner Krankenkasse.
Kontaktformular:
Datum
- Jan. 18 2023 - Apr. 05 2023
- Vorbei!
